先问大家一个问题：如果一次考试，你考了95分，比上次还进步了10分，你会感到高兴吗？

听起来很牛逼啊，值得干杯庆祝，好好开心几天了。

这时，你看到同桌的试卷，居然是一百分，而他上次还没你考得好呢，这时候你还会感到高兴吗？

大多数人，可能马上就不高兴了，恨不得立刻把试卷藏起来。

原来我们的快乐，常常是在比较中获得的。而保持快乐的秘诀，就是适度降低期望值，并减弱外界环境对自己的影响。这在心理学上，叫做「期望值管理」。

你看，学习一点心理学知识，就能帮助我们跳出不快乐的陷阱，时刻拥有好心情。今天就分享一些，生活中很实用的心理学小知识，希望大家喜欢。

1、异性之间的距离如果低于50CM，很容易擦出爱情的火花。

当一个异性，没有拒绝与你近距离的肢体接触，那么TA大概率已经被你吸引。

2、一个性格内向，喜欢安静的人，在任何场合，都会主动选择当一个「角落生物」。

因为角落能够让他躲避大家的视线，给他充足的安全感，让他理所当然地做一个小透明。

3、颜色可以反映一个人的心理。

喜欢红黄等明亮色系的人，一般性格较为开朗活泼，热爱交际，性格积极向上。

喜欢黑白等中性色的人，性格大多随和，温柔体贴，心胸宽阔，不计较一点点的得失。

喜欢蓝紫等冷色系的人，大多心思深沉，有自己的想法，但也有很强的责任感，部分还有些多愁善感。

4、相信星座的人，往往比不信的人，会更符合星座性格。

5、频繁换头像的人，一般是因为此时的她情绪很不稳定，找不到合适的图片代表自己的心情。

这种人大多喜形于色，没有很深的心机。

6、工作上，出了问题能用“我”，取得成绩能用“我们”的人，责任心和团队精神都很强。和他们合作，往往会非常高效、愉快。

7、「酸葡萄心理」：一个人如果总是恶意批判女性穿着、言行，那他一定是单身很久很久很久了，而且会继续单下去。

8、对你说「你是个好人」的女孩，虽然不喜欢你，但很善良。而那些天真地问你「哥哥你这么好，姐姐为什么还老是不开心」的女孩，绿茶无疑。

9、“我为什么会被你一眼看透？”

“因为我曾经也是这样。”

10、心理学上的「黑暗效应」是恋爱的必备技巧。在黑暗的场所中，双方无法清楚感知对方情绪时，能够大大降低不安感，擦出爱情的火花。比如约你心爱的姑娘去一个灯光昏暗的咖啡厅，绝对比去一个吵闹的大排档更能求爱成功。

11、总爱把「没事」挂在嘴上的人，从来没有向别人真正的敞开心扉。

他们大多个性要强，遇事总会选择独自承受，外表看似云淡风轻，内心早已千疮百孔。

12、能快速做选择的人，一般都比较自信，而且执行能力非常强，因为他们很清楚自己要的是什么。

13、如果你的领导被顶头上司批评，那么你要做好被找茬的准备。

「踢猫效应」告诉我们，坏情绪会传染，而人会本能的欺负比我们弱小的事物。

14、说话喜欢用「我觉得」的人，看似自信心强，擅于表达自己的观点，实则内心缺乏自信，担心自己不被人认可。

15、一个能够得到所有人喜爱的人，大多能洞悉每个人的心理，和TA在一起很舒服，却往往交不了心。

16、那些脾气暴躁、嫉妒心和控制欲极强，并且对动物和儿童都格外厌恶的人，大多有家暴倾向，女生一定要远离！！！

17、谦虚是美德，但有意的过分谦虚，是一种虚伪。

这种人往往有着很强的戒心，很少会对别人敞开心扉，善于隐藏自己内心真实的想法。

18、爱吹牛的人，恰恰缺乏自信。

一个认可自己能力并接纳自己缺点的人，是不需要通过别人的肯定来证明自己价值的。

19、一点鸡毛蒜皮的事，就能纠结上半天，这样的人往往比较玻璃心。

而且生活中总是提不起劲，每天得过且过。不过他们并不坏，只是相处时要小心他们的负能量。

20、男人在回答问题时表现出迟疑，90%都是在快速编织一个谎话。

如果他眼睛还不敢直视你，那么，最好不要相信他接下来的任何一句甜言蜜语。

21、喜欢纠结，有「选择恐惧症」的人，对待事物不确定的心理渗透在生活的方方面面。

他们事事追求完美，却又往往被这种偏执的心理所累。

22、能够做到善待弱小的人，即使外表看起来凶神恶煞，也藏不住内心的善良。

23、同样的事情，执着的人比没主见的人，能取得更好的成绩。但生活中，也更容易陷入焦虑。

24、谈话中，如果对方的声音突然变大，那他接下来的话不管多有气势，都只是在虚张声势。

25、你友好地去接近一个人，但他的反应异常冷漠，这并不代表他讨厌你，可能只是因为他不自信而已。

26、一个在朋友圈频繁秀生活的人，生活往往没有他伪装的那么如意，内心的孤独是他最大的敌人。

27、「不愿依赖别人」的人，多数也不希望「被别人依赖」，因为他们很难对这个世界产生信任。

28、人通常会在犹豫时，不自觉地摸下巴，如果和你谈话时，对方做了这个动作，说明他内心不太信任你。

29、一个女生如果被渣男骗了一次又一次，并不代表她蠢。

可能是因为从小就极度缺爱，所以别人一点好，就会让她死心塌地。

30、没有人是天生爱抱怨的，所有的抱怨都源自过去受到的不公。眼下的他们有多消极，过去的他们就有多委屈。

如果我们觉得父母唠叨，我们可以尝试了解他们曾经受过的苦，听听他们没说出口的话。

31、有较强胜负欲的人，一般都比较自我，嫉妒心也比较重，见不得别人比自己好。

32、习惯于单打独斗的人，虽然孤僻，但内心坚强独立。

他们交友时更看重对方的价值，而非感情。

33、父母爱唠叨你，一部分是源自内心对你的爱，另一部分则是对闲言碎语的恐惧。

他们怕你过得不好，但也害怕亲戚们的指指点点让他们失了面子。

34、那些初次见面，就对你掏心掏肺的人，大多内心脆弱且孤独。

他们很好相处，但想要真正成为他们的朋友，往往会比较难。

35、一个生活看起来很枯燥，每天不是健身就是看书的人，其实他们的内心世界很丰富。

这类人，通常有着很多不为人知的「隐藏技能」。

如果你不知道打造哪项「隐藏技能」，或许可以试试从心理学着手噢