各单位：

为帮助教职工解决心理问题，减轻心理压力，提升我校教职员工的幸福感，我校大学生心理咨询与发展中心免费为全校教职工提供专业心理服务，并将相关事宜通知如下：

一、提供心理咨询服务

（一）咨询范围：

1.压力缓释与排解：指导正确认识、缓释与排解压力，正确区分压力与压力源，解决紧张、焦虑等普遍性职业心理问题，确保高强度工作状态下的心理健康正常发展。

2.人际关系处理：指导正确处理人际关系，端正对生活环境的认识，保持健康正常的社会交往和心理状态。

3.家庭婚恋咨询：指导教职工正确处理家庭关系、子女抚育与婚恋问题，树立健康的家庭观与恋爱观，帮助解决具体家庭与婚恋问题，提升生活质量，保持良好的家庭生活心态。

4.个人发展咨询：根据个人情况，通过与心理咨询师的沟通交流，加强自省自励，发现个人专长，认清性格与能力类型，帮助确定正确的个人发展方向。

（二）咨询方式：

1.面询方式：到心理咨询室与心理咨询师进行面询，使用专业心理测量量表进行心理测试，发现解决一般性和严重性心理问题。

2.电话咨询方式：通过电话方式开展咨询，解决一般心理问题，进行简单心理疏导。

3.网络方式：在为咨询者保密的前提下，借助电子邮件、QQ、微信等工具进行心理咨询预约，解决简单及一般心理问题，进行简单心理交流。

（三）心理咨询设置

1.咨询师：我校心咨询教师有八位：孙丽艳、徐露凝、韩希、郭思含、刘妍、程诗杰、徐金月、王玉申，其中孙丽艳老师为外聘心理咨询师。

2.地点：汽车实训中心旁独立的二层小楼南门进

3.联系方式：咨询预约电话024-58104055

4.咨询时间：每周一、周六13：30-16：30

二、提供心理测试服务

（一）量表介绍：

大学生心理发展与潜能开发中心现有标准化心理量表57套可供教职工进行选择测量。

（二）测试网址：

http://xlzxxt.situ.edu.cn/

（三）测试方式：

拨打测试预约电话：024-58104055，心理咨询师为教职工设置帐户、密码及问卷。

测试预约时间：每周一、周六13：30-16：30

我们的原则：热情、真诚、尊重、专业、保密，做您心灵的朋友！

沈阳工学院

大学生心理咨询与发展中心

2020年11月12日

附：心理测评量表目录