5.24号，大学生心理咨询与发展中心郭思含老师为机械学院21级50余名心理委员开展了主题为“乐观与希望”的心理健康教育讲座，本次活动由佟彤老师主持。

活动伊始，郭思含老师讲述了此次讲座主题，向同学们介绍了乐观与希望的意义。讲述了乐观的分类，什么是气质型乐观，什么是归因型乐观，并鼓励同学们要时刻保持良好的心理状态。之后郭思含老师讲授了一些如何抵御悲观情绪，保持情绪健康的方法。郭思含老师还向同学们分享了《阳光小美女》、《肖申克的救赎》两部电影，并鼓舞同学们继续了解积极心理的知识，合理调控自身情绪，保持心理健康水平。

“5.25”“我爱我”，活动最后，郭思含老师希望同学们都能更加关注自己的心理状态，爱自己，悦纳自己。