11月11日下午，我校大学生心理咨询与发展中心举办了“一沙一世界”沙盘团体心理辅导活动，活动由中心主任徐露凝带领，2022级信息与控制学院11名同学参与本次活动。

活动前，徐露凝老师带领同学们参观了中心的心理咨询室、宣泄室、团体辅导室和沙盘活动室，之后在沙盘室拉开了活动序幕。同学们分为2组，通过猜拳分组并选择沙盘，两组同学分别在沙盘上以“团队沙游”为主题进行四轮沙具摆放和拍照记录。

在活动中，徐老师为同学们讲解了沙盘游戏的作用和基本过程：沙盘游戏是一种被广泛接受的心理治疗的方法与技术，即让来访者自由挑选小沙具创造出一些场景，然后由治疗师运用精神分析中的“心象”和“潜意识”投射理论去分析来访者的作品的过程，还为同学们解读了沙盘游戏的发展脉络以及沙盘中人物、动物、植物，建筑材料、交通工具和文化等造型的象征意义。最后，两组同学为共同创作的沙盘作品起名，并由徐老师现场逐一进行分析和解读。

此次沙盘团体心理辅导活动是我校10.10精神卫生活动月系列活动之一，在活动现场，同学们惊叹于沙盘游戏的奥秘和神奇，老师精彩的讲解也激发了同学们的探索兴趣。在沙具选择、摆放和解读的过程中，同学们释放了压力，增强了人际互动，学会从新的角度理解他人，同时也提升了人际合作和情感表达的能力。